Le petit livre des gros câlins - Kathleen Keating

Présentation
Les scientifiques sont d'accord : les câlins agissent miraculeusement sur notre bien-être physique et notre équilibre affectif. Ils rendent heureux, sèchent les larmes, donnent confiance en soi, apaisent les tensions, évitent les insomnies, ralentissent le vieillissement, facilitent les régimes ... Alors, pourquoi s'en priver ? Réapprenons à nous parler avec les mains.
Mon avis ![]()
Voilà un livre trop mignon que j'ai reçu récemment. Il est extrêmement court, j'ai mis à peine un gros quart d'heure pour le lire et, pourtant, il m'a vraiment fait chaud au coeur ^^
Pour vous donner d'abord une petite idée de son contenu, il commence avec une partie un peu scientifique qui explique ce que sont les câlins et tout ce qu'ils nous apportent au niveau physique et mental. On se plonge donc dans un peu de psychologie. L'auteur est d'ailleurs psychologue, elle ne nous raconte pas des sornettes. Ensuite, on nous offre une série d'images d'ours se câlinant de différentes manières (le câlin Formule 1 m'a marquée !). De petites phrases accompagnent celles-ci. Pour nous convaincre de faire davantage de câlins, on continue en nous révélant toute une série de vérités, certaines sérieuses, d'autres drôles ou encore trop mignonnes ^^ On termine avec la meilleure partie du livre : le langage des câlins, qui nous explique tout ce qu'on peut exprimer grâce à nos mains.
Les illustrations sont présentes tout au long du livret et sont très bien réalisées. Je me voyais mal faire certains câlins comme ces nounours, mais c'est franchement trop mignon ^^ J'ai aussi beaucoup apprécié les nombreuses touches d'humour par-ci par-là et, enfin, la petite "chute", ou plutôt conclusion, du livre.
Ma chronique n'étant pas très représentative, je vous donne quelques petits exemples de phrases tirées du livret : faire un câlin ne pollue pas, dissipe la solitude, sèche les larmes, représente une saine alternative à l'alcool ou la drogue ou encore cela constitue un acte hautement démocratique ...
Ce que j'en retiendrai : "Les câlins, mieux que l'espéranto, parlent une langue universelle." Ce n'est pas pour rien qu'on m'a offert ce livre, il faut que j'apprenne à faire davantage de câlins ! Selon le livre, pour survivre, il faut respecter la prescription suivante : 4 câlins par jour ! ^^ Je le conseille à tous ceux qui ont besoin d'apprendre à faire des câlins !
Février 2012